Experimenta el movimiento de una manera nueva que te permitirá nutrir tu vitalidad y agilidad naturales.

Nuestra vitalidad tiende a disminuir con los años porque nos movemos siguiendo patrones ineficientes. 

Este taller te invita a despertar la inteligencia natural de tu cuerpo a través del movimiento consciente para evitar el envejecimiento articular prematuro.

 En estas 10 clases podrás movilizar y fortalecer el cuerpo sin riesgo de lesiones. De la mano de maestros expertos entenderás cuáles son las bases de un movimiento equilibrado que lleva al cuerpo a la armonía.