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Relajación de tensiones de espalda con bastón largo

Relaja tu espalda con un bastón largo – 13 min – CAPTER0012

Nivel

  • Avanzados
  • Intermedios
  • Para espalda
  • Principiantes
  • Terapéutica
  • Terapeutica-Práctica

Duración (min)

13

Maestro

  • Diana Eichner

Opiniones Recientes

  • 10
    aminta rodriguez avila
    Una relajación rápida y efectiva, me ayudó mucho con mis tensiones en la espalda, el proceso puede ser incómodo o…
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    Una relajación rápida y efectiva, me ayudó mucho con mis tensiones en la espalda, el proceso puede ser incómodo o un poco doloroso pero el resultado final es delicioso
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Relaja tu espalda con un bastón largo – 13 min – CAPTER0012

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Este auto masaje profundo es un tratamiento increíble para soltar tensiones de la espalda. Vas a necesitar un bastón de madera (o un palo de escoba) de 1 pulgada de diámetro más o menos. Se trata de acostarse sobre el bastón y dejar que tu peso caiga con la gravedad y que poco a poco se vayan soltando las tensiones musculares. Una delicia.
Material: Bastón largo debajo de músculos paravertebrales.
Material: Bastón de madera de 1.25 m

Código: CAPTER0012

Lead Cast

  • Mix de posturas

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Reseñas para: Relaja tu espalda con un bastón largo – 13 min – CAPTER0012

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10
  • 10
    aminta rodriguez avila
    Una relajación rápida y efectiva, me ayudó mucho con mis tensiones en la espalda, el proceso puede ser incómodo o…
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    Una relajación rápida y efectiva, me ayudó mucho con mis tensiones en la espalda, el proceso puede ser incómodo o un poco doloroso pero el resultado final es delicioso
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